相信说起糖尿病，大家也是比较熟悉的，这作为生活中常见的一种慢性代谢性疾病也是严重影响人民的健康。

而糖尿病并不可怕，可怕的是糖尿病的并发症，一旦患上糖尿病，也是严重威胁个人健康，所以生活中也是要注重控制好糖分的摄入，避免血糖升高，加重病情的发生。

糖尿病的发病原因：

关于糖尿病的发病机制其实也是比较多的，主要总结与胰岛素分泌缺乏，或者是胰岛素敏感性下降，而关于糖尿病确切的发病机制也是尚未完全清楚，而胰岛素分泌减少胰岛素作用下的机制也没有完全被揭示。

所以对于糖尿病患者来说发病原因也是有很多的，除了胰岛素分泌缺乏胰岛素敏感性降低之外，也是与自身遗传或者是饮食作息有着密切关联，所以在生活中要注重积极的调理，学会控制血糖。

糖尿病的早期症状表现：

1、怎么吃都不会胖：血糖升高也会影响人体正常代谢，体力消化过快，也会出现异常消瘦的情况。

2、咽干舌燥：血糖升高，也会在一段时间内出现口干舌燥的情况，大量喝水难以缓解。

3、视力变差：血糖升高很容易就会影响视力，伴随出现视力模糊，视力偏差的情况。

4、刚吃完就感觉饿：血糖升高，胰岛素分泌异常，也会影响大脑从而出现异常饥饿的，还有。

5、夜尿增多：血糖升高也会影响正常的排尿状况，伴随夜尿增多，小便次数增多的问题。

6、皮肤瘙痒：血糖升高也会影响到皮肤状态，从而就会出现皮肤异常瘙痒的情况。

7、肢端麻木：血糖升高也会伴随出现肢体麻木的情况，出现腿麻手麻的问题。

所以说，血糖升高，对于身体影响相对较大，也要注重积极的调理，尤其是饮食方面，相信在生活中大家都会选择吃一些饺子。

饺子作为生活中常见的一种主食，营养价值比较高，也是有利于个人健康的，不过多数人认为饺子是糖尿病的加速器，摄入过多就会影响血糖稳定，对身体造成影响，那么事实真的如此吗？

饺子，是糖尿病“加速器”吗？

饺子作为生活中常见的一种传统美食，种类多种多样。根据个人的口味来选择，而且饺子也是让人爱不释手。

不过现在很多糖尿病患者不敢吃饺子，认为饺子摄入过多，就会影响血糖水平，加重身体负担，但其实也并不如此。

饺子虽然说属于一种高热量的食物，由面粉制作而成，其中碳水化合物含量相对较高，摄入过多的话，确实会影响血糖的稳定。

尤其是饺子馅中的调味品，食盐、油脂含量较高，也会影响血糖稳定，但其实适当食用的话，也并不会导致血糖不能过大，所以在吃饺子的时候也是要注重控制好量。

其实对于糖尿病患者来说，若想吃饺子，尽量还是避开以下这种，或许对血糖的影响更大。

医生：稳定血糖，这1种饺子需少吃

糖饺子

对于一些糖尿病患者来说，在生活中需要控制血糖的话，也是要注意减少一些糖饺子的摄入，很多人在平时包饺子的时候喜欢放入一些白糖红糖制作糖饺子，虽然说非常美味，但是含糖量非常高。

本身饺子就属于高碳水化合物的食物，会影响血糖的稳定，而要说吃糖饺子的话，这样也会加重病情的发生，对身体造成影响，所以如果不想血糖升高的话，像这种糖饺子也是尽量少吃为妙。

控血糖，应该如何健康吃饺子呢？

1、饺子皮加点粗：在平时吃饺子的时候，尽量注意可以加入一些粗粮面粗细搭配，可能大多数人都是惊喜小麦，其实糖尿病患者可以加入一些荞麦面玉米面等等，这样的话对于餐后血糖也是能够达到一定的控制效果。

2、饺子馅有讲究：在挑选饺子馅的时候也是要注意选择一些绿叶蔬菜，而且吃肉的话尽量选择一些瘦肉虾仁鸡蛋等等，这样的话更能够避免出现餐后血糖升高的情况，而且饺子馅也要避开一些莲藕，土豆等高淀粉的蔬菜，更适合糖尿病患者食用。

3、吃饺子要注意：在吃饺子的时候也是要注重控制好量，一次性不要超过12个，吃饺子的时候可以蘸点醋，不要加入其他的调味品，以免油脂摄入过多影响血糖的稳定。