铁锅炖花卷的做法,花卷盖大锅炖,菜和主食一锅出,太香了

2024-01-11 20:07:12若愚妈妈在厨房
天热不想做饭,花卷盖大锅炖,菜和主食一锅出,太香了!这雨又滴滴答答下了一天,潮湿的空气带着一丝闷热,弄得整个人的心情一点儿也不好了,忙着忙着就到了吃饭点,懒得炒菜蒸米饭了,直接做个

天热不想做饭,花卷盖大锅炖,菜和主食一锅出,太香了!

这雨又滴滴答答下了一天,潮湿的空气带着一丝闷热,弄得整个人的心情一点儿也不好了,忙着忙着就到了吃饭点,懒得炒菜蒸米饭了,直接做个大锅炖,做几个芝麻盐花卷盖大锅炖,这样菜和主食一锅出,好久没吃了,想想都觉得香。

冬天做大锅炖的食材比较多,萝卜、白菜、粉条都可以用来做,夏天食材就比较少了,白菜也不如冬天的好吃,不过豆角、土豆倒是可以拿来炖,加上孩子喜欢吃的排骨,荤素都有了!

花卷盖大锅炖,其实就是在炖至半熟的菜上面,放上做好的卷子,盖上锅盖,焖十分钟左右,这样菜熟透了,卷子也熟了。卷子是半发面的,焖出来也是蓬松宣软的,吸收了汤汁的卷子真的太香了!

【花卷盖大锅炖】

主要食材:豆角1把、土豆2个、排骨300克、葱一颗、姜一块、大蒜适量,酱油2勺,白糖1茶匙,食用油适量,盐适量

卷子:面粉300克,温水150克,酵母粉3克,芝麻盐适量

【具体做法】

1、排骨跟清水入锅,加入几片生姜焯水,煮出浮沫,捞出快速冲洗干净。

2、锅中倒油,倒入葱姜蒜炒出香味,倒入排骨翻炒,加入两勺酱油、一勺白糖继续翻炒出香味。

3、加入热水,没过排骨2厘米为宜,大火煮开转小火将排骨煮熟。

4、面粉中倒入酵母粉,倒入温水搅拌成面絮状,再揉成光滑的面团。

5、将面团擀成一个长方形薄片,抹上一层食用油,再撒上一层芝麻盐,或者椒盐粉也可以。

6、从一边卷起来,分成均匀大小的块儿。

7、取一个面块,抻长稍微旋转一下就可以了,做好之后盖上保鲜膜醒10分钟。

8、排骨熟了,把土豆块和豆角倒进去翻拌均匀。

9、将花卷码在菜上面,卷子之间留一些间隔,盖上锅盖大火继续炖10分钟就可以了。不想做花卷的话,也有那种半成品地锅饼卖,炖菜的时候直接贴在锅边,也是特别好吃。


10、花卷熟了,菜也熟了,将花卷盛出来,可以根据口味添加适量盐调味。

【小贴士】

如果第一次做,需要注意的是:花卷可以提前做好,再开始炖排骨,这样就不会手忙脚乱了,锅中的水一定要一次性放足,中途不要再添加水了,即使要加也得加开水,要保证花卷蒸熟之后,锅中还有少许汤汁,焖花卷的这十分钟尽量不要掀开锅盖,否则热胀冷缩,就发不起来了。

只要是炖菜都可以像我这样,做几个卷子放在菜上面,或者贴几个锅饼,面食的底部吸收了部分汤汁,咸香适口,比馒头都好吃。

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